005.疲れた時に甘いもの！それって体はどんな状態になっているのかな？

糖質を摂ったら脳は心地よさを感じるが、体はホルモンのバランスを崩して体にストレスを感じている。
目からボロボロ落ちる情報をお伝えします。

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