最初に大きいことや完璧を目指す方が多いと思うのですが、その思い込みを手放すことをやります。
そして、めちゃくちゃ小さなことからチャレンジする方法をお伝えします。
まずは質より量をこなす。だから毎日やることが大切です。
ブログ： https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
美甦（MISO）ファスティングのやり方・メリットの解説動画をプレゼント
https://my69p.com/p/r/C78zJCxu
Podcast: Play in new window | Download