008.成功するための３つの秘訣　３つ目は「継続をする」

継続のコツは・・・
目的や目標を設定する。苦痛と仲良くする。できたことを記録する。それを見てニヤニヤして自分を褒めてあげること。
それが自分の自信にもつながっていく。「継続は力」になるをお伝えします。

 

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