牧野さんが植物への強い思いがあったから、あの素敵な植物園が
できたのだと思いました。
牧野さんの強い思い、両親の強い思い、妹の強い思いがあるから
見えない未来に向かって進むことができる。
今回の旅でそんなことを感じました。
ぜひ聞いてください。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
これはこうだと自分が決めつけているので、その枠から出られない。
「肩書き」が、枠になっているかもと振り返ってみてください。
違いも大切にしながら相手との対話を楽しみましょう。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
「雑草という名の草は無い」は牧野富太郎の言葉ですが、こよなく植物を愛し、心血を注いで研究に没頭された姿が、「無邪気さ」ではないかなあと感じました。
「無邪気」とは、邪(よこしま)な気持ちを一切持たずに、人や物に接することができる性格を持つ人を表す言葉です。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
結網子（けつもうし）とは
古人曰うあり、淵に臨みて魚を羨まんよりは、退いて網を結ぶに如かず
「淵に立って魚を得たいと願うよりは、家に帰ってそれを獲るための網を結ったほうがよい」という意味です。
頭の中で、あーだこーだと考え悩む前に、即行動！ということ。
今回の旅で「即行動」を学びました。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
「ついで」の流れを作って、決断の回数を減らしてストレスも減らすことができる。
同時にやる事で時間が2倍3倍に増えてくる。
ついでついででモチベーションが上がってくる。
日々の暮らしが仕事にも影響していく。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
運動をすると血液循環が良くなり
ストレスホルモンを減らしてくれて、脳のモヤモヤが無くなっていく。
運動をすると幸せホルモンが出て、認知機能や集中力が増してくる。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
「忙しい」「時間がなかった」という言い訳をすることで自己防衛が働く癖が付く。できてないことを素直に受け入れる。
やれない時は問いを変える「もしできるとしたら？」「他に方法はないか？」
なるべく朝にルーティンを入れる。夜は感謝の時間を持つ。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
事実は考えるより意外にいい結果をもたらす。
積み上がったものを無くすことが１番の恐怖なので数値化、データ化することが習慣化を加速させる。
自分はできるんだという自己信頼に繋がる。
立ち直る力、回復力をつけることが自己信頼につながる。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
女性のデリケートな問題に切り込む。
内容は聞いて観てください。
お悩みの方は私までメールかLINEにご連絡ください。
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
5年前、乳がんの手術を経て、私は自らの生活習慣を見直し、新しい習慣を身につけることで、体と心の使い方を変え、面白い人生が、自分の思った以上のことが手に入ることができました。
そんな体験を通じて、私が実践してきたことを一冊のノートにまとめました。
春から準備をしてきた「習慣マスタリーノート」の出版が、いよいよ実現へと向けて歩き出しました。
◆クラウドファンディング: https://camp-fire.jp/projects/view/672394
◆千道株式会社HP: https://chimichi.jp/
◆LINE公式: https://lin.ee/qgUGxxw
◆podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1614730903
◆ブログ: https://ameblo.jp/chimichi-seiko/
◆Facebook: https://www.facebook.com/seiko.kato1017
◆Twitter: https://twitter.com/seiko_kato
◆Instagram: https://www.instagram.com/seiko0808/
Podcast: Play in new window | Download
